Nutrisionis Berbasis AI AndaNutrisionis
Vegan? Paleo? Keto? Mencoba membangun otot? Mencoba makan lebih sehat? Tidak masalah. Biarkan MealPlanChef melakukan pekerjaan berat. MealPlanChef menghasilkan rencana makan untuk minggu Anda untuk membantu Anda mencapai tujuan atau rencana diet Anda.
Jadikan Rencana Makan Anda pribadi.
MealPlanChef bukanlah solusi standar.
Setiap Rencana Makan dipersonalisasi berdasarkan Jenis Kelamin, Usia, dan Ukuran Tubuh Anda.
Pilih Tujuan Anda.
Anda dapat memilih Makan Sehat, Membangun Otot, atau Menurunkan Berat Badan.
MealPlanChef akan merekomendasikan Rencana Makan yang sesuai untuk tujuan yang Anda pilih.
Pilih Tingkat Aktivitas Harian Anda.
Pilih opsi yang paling sesuai dengan gaya hidup Anda saat ini.
Ini akan memberi informasi kepada MealPlanChef tentang tingkat kalori yang tepat untuk Rencana Makan Anda.
Pilih persyaratan diet Anda.
Anda dapat memilih di antara Vegetarian, Pescatarian, Vegan, Bebas Gluten, Bebas Susu, Keto, dan Paleo.
MealPlanChef akan merekomendasikan Rencana Makan yang sesuai untuk diet yang Anda pilih.
Pilih durasi Rencana Makan.
Apakah Anda memerlukan detoks cepat akhir pekan atau rencana penuh seminggu?
MealPlanChef akan merekomendasikan Rencana Makan sesuai dengan jumlah hari yang Anda butuhkan.
Hasilkan Rencana Makan Anda.
Tekan tombol Hasilkan dan tunggu keajaiban terjadi.
Dengan sekali klik Anda dapat menyimpan Rencana Makan Anda di Buku Masak atau menambahkannya ke Daftar Belanja. Dan jika Anda ingin memesan bahan-bahan secara online, Anda dapat menambahkan semua bahan ke keranjang belanja AmazonFresh atau InstaCart juga!
Sarapan
Makan Siang
Makanan Ringan
Makan Malam
Sarapan
Makan Siang
Makanan Ringan
Makan Malam
Sarapan
Makan Siang
Makanan Ringan
Makan Malam
Sarapan
Makan Siang
Makanan Ringan
Makan Malam
Sarapan
Makan Siang
Makanan Ringan
Makan Malam
Sarapan
Makan Siang
Makanan Ringan
Makan Malam
Sarapan
Makan Siang
Makanan Ringan
Makan Malam
Temani sempurna untuk Dapur Anda.
Daftar gratis, hari ini.
