📆 MealPlanChef

こんな栄養士見たことがない

ヴィーガン? パレオ? ケト? 筋肉をつけたい? より健康的に食事をしたい? 問題ありません。MealPlanChefに重い作業をお任せください。MealPlanChefは、週間の食事プランを生成し、目標やダイエット計画の達成をサポートします。

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1

あなたの食事プランをパーソナルに設定。

MealPlanChefは一般的な解決策ではありません。

各食事プランは、性別、年齢、体の計測に基づいて個別に設定されます。

2

目標を選択。

健康的に食事する、筋肉をつける、体重を減らすなど、目標を選択できます。

MealPlanChefは、選択した目標に適した食事プランを提案します。

3

日常の活動レベルを選択。

現在のライフスタイルに最適なオプションを選択してください。

これにより、MealPlanChefに食事プランの適切なカロリーレベルが伝えられます。

4

食事要件を選択。

ベジタリアン、ペスカタリアン、ヴィーガン、グルテンフリー、乳製品フリー、ケト、パレオなど、選択肢があります。

MealPlanChefは、選択したダイエットに適した食事プランを提案します。

5

食事プランの期間を選択。

クイックなデトックスの週末が必要ですか、それとも1週間分のプランが必要ですか?

MealPlanChefは必要な日数の食事プランを提案します。

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6

食事プランを生成。

生成ボタンを押して魔法が起こるのを待ちます。

1クリックで食事プランをクックブックに保存したり、各食事レシピをショッピングリストに追加したりできます。そして、食事プランの材料をオンラインで注文したい場合は、すべての材料をAmazonFreshやInstaCartのショッピングカートに追加できます!


あなたのキッチンの完璧な相棒。

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